Atsiprašome, tačiau Jūsų naršyklė negali atvaizduoti svetainės turinio.
Prašome atidaryti svetainė su kita naršykle, pvz. Mozilla Firefox (atsiųsti galima čia)
herb
instagram fb youtube
RUNGTYNĖS
  • LFF II lyga  XIV turas
    5
    -
    1
    FK Šilas
    vs
    Utenis
    2019 rugpjučio 14, 19:00
    Kazlų Rūda,
  • LFF II lyga  XII turas [12]
     
    -
     
    Utenis
    vs
    Nevėžis B
    2019 rugpjučio 20, 18:00
    Utena,
TURNYRO LENTELĖ
R P L Pr + - SK
1 Aukštaitija 12 9 1 2 49 17 32 28
2 FK Šilas 10 8 1 1 27 6 21 25
3 Ateitis 10 6 2 2 32 14 18 20
4 Kauno Žalgiris B 8 6 1 1 31 10 21 19
5 Marijampolės City 10 5 4 1 25 12 13 19
6 Viltis 11 5 3 3 25 17 8 18
7 Sveikata 11 5 2 4 20 15 5 17
8 Panevėžys B 10 4 1 5 16 17 -1 13
9 Vidzgiris 12 4 0 8 24 39 -15 12
10 FK Tera 12 3 1 8 29 33 -4 10
11 Nevėžis B 8 2 1 5 16 34 -18 7
12 Utenis 12 2 1 9 14 39 -25 7
13 Sūduva B 12 1 0 11 12 67 -55 3
2019 04 16
Tarp varžybų

Sportuojančių vaikų mitybos ypatumai

Balandžio 27 d. Utenoje vyks futbolo klubo „Utenos Utenis“ organizuojamas praktinis seminaras „Sportuojančių vaikų sveikos mitybos principai“

Seminaras vyks Utenoje, Taurapilio teatro salėje, 13:30.

Seminarą ves gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė, tai bus ir baigiamasis balandžio 24-27 dienomis vyksiančios Utenos regiono U16 talentų stovyklos akcentas.

 

Seminaro temos:

 

  • Sportuojančių vaikų vandens poreikis 
  • Mitybos režimas, atsižvelgiant į sporto laiką
  • Užkandžiai prieš ir po sportą
  • Mityba mokykloje prieš treniruotes
  • Greitas maistas: koreliavimas su nutukimu
  • Berniukų ir mergaičių augimo šuolis, mityba jo metu

 

Seminaro metu vyks diskusija ir praktinė dalis, kurios metu dalyviai mokysis gaminti sveikus ir aukštos maistinės vertės kokteilius. 

 

Seminaro dalyvių skaičius ribotas, todėl jau dabar kviečiame registruotis el. paštu: v.rastenis@utenosutenis.lt

 

Seminaro kaina – 5 Eur. Klubo „Mūsų Utenis“ nariai ir Utenos regiono U16 talentų stovyklos dalyviai seminare dalyvauti kviečiami nemokamai.