Atsiprašome, tačiau Jūsų naršyklė negali atvaizduoti svetainės turinio.
Prašome atidaryti svetainė su kita naršykle, pvz. Mozilla Firefox (atsiųsti galima čia)
herb
instagram fb youtube
RUNGTYNĖS
  • LFF I lyga  XXVI turas
    1
    -
    0
    Džiugas
    vs
    Utenis
    2018 spalio 20, 14:00
    , Telšių stadionas
TURNYRO LENTELĖ
R P L Pr + - SK
1 Panevėžys 26 18 4 4 77 26 51 58
2 Dainava 26 17 6 3 59 22 37 57
3 Nevėžis 26 16 5 5 63 31 32 53
4 Banga 25 17 0 8 48 24 24 51
5 Džiugas 26 14 3 9 48 34 14 45
6 Vytis 26 13 5 8 67 43 24 44
7 Utenis 26 12 5 9 46 33 13 41
8 Pakruojis 25 12 3 10 42 44 -2 39
9 Stumbras B 26 10 6 10 42 37 5 36
10 NFA 26 8 3 15 44 45 -1 27
11 Trakai B 26 7 5 14 39 59 -20 26
12 Žalgiris B 25 6 3 16 26 55 -29 21
13 Kupiškis 26 4 2 20 46 91 -45 14
14 Koralas 25 1 0 24 5 108 -103 3
2018 05 16
Tarp varžybų

Žinias gilino seminare

Gegužės 16 dieną futbolo akademijos „Utenis“ treneriai ir sveikatingumo centro „Utenis“ kineziterapeutai gilino žinias apie vaikų ir jaunimo fizinio rengimo periodizaciją seminare

Seminarą vedė Marius Čeliauskas, ilgametis Lietuvos jaunių ir jaunimo rinktinių fizinio rengimo treneris, šiuo metu dirbantis Vilniaus „Žalgirio“ fizinio rengimo treneriu.

Pagrindinės seminaro temos buvo skirtingo amžiaus jaunuolių iki ir po brendimo treniruočių aspektai, darbo treniruoklių salėje ypatumai ir skirtingo sudėtingumo pratimų, nuo bazinių iki sudėtingų, rengimas jauniesiems žaidėjams.

 

Pirmoji seminaro dalis vyko sveikatingumo centre „Utenis“, kur treneriai ir kineziterapeutai, išklausę teorinę dalį, aktyviai įsitraukė į diskusiją su lektoriumi, o vėliau teoriją pamėgino pritaikyti praktikoje – patys atliko pratimus, nes, kaip pastebėjo M. Čeliauskas, labai svarbu kiekvieną pratimą patiems atlikti teisingai, neieškant paprastesnių ir lengvesnių būdų.

 

Po pietų seminaro dalyviai persikėlė į Utenos „Utenio“ stadioną, kur gilino žinias apie tai, kaip ugdyti tam tikras žaidėjų ypatybes – kaip greitis, veržlumas – aikštėje per futbolo prizmę ir stebėjo tai iliustruojantį praktinį M. Čeliausko darbą su FA „Utenis“ U14 grupės berniukais.

 

„Kiekviena sporto šaka turi savo specifiką. Futbolas yra bėgimo sportas, tam, kad gerai bėgti, turi būti geras viso organizmo paruošimas, – sakė M. Čeliauskas. – Man labai smagu susitikti su treneriais ir pasidalinti patirtimi, aptarti, kas aktualu futbolo treniruotėse, kokios tendencijos ir aktualu kiekvienam amžiaus tarpsniui“. 

 

Lektoriui pritarė ir sveikatingumo centro „Utenis“ kineziterapeutas Aurimas Tilindis, vienas iš seminaro organizatorių, akcentavęs bendradarbiavimo ir diskusijų naudą. Jis pastebėjo, kad FA „Utenis“ yra rengiamos auklėtinių metinės periodizacijos, todėl atsirado konstruktyvaus seminaro treneriams poreikis, kuriame būtų sudėlioti aiškūs akcentai į ką nereikėtų sukoncentruoti dėmesio, o kurie dalykai yra svarbūs. 

 

„Visuomet yra naudinga pasikviesti žmones iš šalies, kurie galbūt pakartoja kai kuriuos žinomus dalykus, o galbūt pasakys vieną sakinį, iš kurio visi iki šiol žinomi, tačiau buvę išsibarstę dalykai, susidėlios į aiškų vaizdą, – pabrėžė A. Tilindis. – Marių kvietėme norėdami pasikartoti jau turimas žinias ir galbūt atrasti ką nors naujo.“